Autor Subiect: Gandeste pozitiv  (Citit de 76390 ori)

0 Membri şi 2 Vizitatori vizualizează acest subiect.

nicko

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #15 : Vineri, 16 Aprilie 2010, 15:46 »
Citind ce ati scris pe aici, mi-am amintit inevitabil de pictura mea de la Sibiel si de ceea ce mi-a zis adminul atunci. Am folosit culor inchise: foarte mult negru si gri, ceea ce denota pesimism. De altfel, si in gardroba mea se gasesc lucruri inchise la culoare.
Eu cred ca a gandi pozitiv sau nu tine doar de tine. De ceea ce alegi tu sa fii, de cum vrei tu sa fii. Atunci cand ramanem in negura si alegem asta, desi e vorba de ceva urat, ramanem acolo petru ca ne e un spatiu familiar. Un spatiu al durerii, clar, dar unul pe care il cunoastem. Aici apare fenomenul schimbarii. Cat de greu e sa te schimbi si cum reuseti sa te schimbi?
Eu mai cred ca totul e legat de stima de sine, de incredrea pe care o ai in tine insati. Daca ai incredere in tine, poti avea si in altii. Daca unii te dezamagesc, cu siguranta vor fi altii care nu o vor face. Daca ai incredere in tine si te iubesti pe tine insati suficient de mult, poti trece peste orice obstacole.

Offline capsuna

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 724
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #16 : Vineri, 16 Aprilie 2010, 15:50 »
Niko eu cred ca ti-ar sta f. bine in alb, galben, lila, rosu...Deci SCHIMBA GARDEROBA!!!!!

nicko

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #17 : Vineri, 16 Aprilie 2010, 15:56 »

Inteles, sa traiti! :) azi am tot negru pe mine. Cred ca ma duc la cumparaturi in week-end.

Offline capsuna

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 724
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #18 : Vineri, 16 Aprilie 2010, 16:11 »
Astept foto in culori pastel araboaico!

emanuellen

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #19 : Vineri, 16 Aprilie 2010, 18:12 »
Ce bine a fost acum o saptamina..... :-* De gindirea pozitiva depinde chiar si sanatatea noastra..eu pentru ca am trecut prin foarte multe a inceput sa fie un mod de viata..Va dati seama,atunci cind sotul meu poate mai avea zile,cineva pe strada mi-a zis ca arat asa de bine ca nu se vede prin ce grozavie trec..Asta a fost cind am avut 39 ani,atunci am inteles ca cu atitudinea mea l-am tinut pe sotul meu inca mult timp printre noi si am insuflat copiilor mei crezul in ziua de miine.Noi nu avem voie sa fim tristi,sa plingem,pentru ca pierdem enegie si de aceasta energie avem nevoie sa putem face pasul mai departe.

Offline capsuna

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 724
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #20 : Vineri, 16 Aprilie 2010, 18:24 »
Emanuellen deabia astept sa ne reintalnim intr-o viitoare tabara! Drum bun! Si ne mai intalnim pe forum.

Offline admin

  • Administrator
  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 11574
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #21 : Vineri, 16 Aprilie 2010, 21:20 »
Emanuellen, sa ne aduci cateva stele din steag...

emanuellen

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #22 : Sâmbătă, 17 Aprilie 2010, 04:40 »
Sper sa reusesc sa plec,din cauza norului... ce va fi inca nu stim,dar cu siguranta vi le-as aduce pe toate.

emanuellen

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #23 : Sâmbătă, 17 Aprilie 2010, 04:43 »
Multumesc Draga mea!!Si eu astept sa stii sa va mai vad nasul,fiul meu mi-a spus sa ma duc la toate intilnirile...ce zici?am dezlegare..

Offline gabrel

  • Jr. Member
  • **
  • Mesaje postate: 84
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #24 : Miercuri, 21 Aprilie 2010, 23:21 »
- Alungati lenea sau dorinta de a va da batuti
- Zambiti mai mult, va rog
- Cititi pe aceast tema
- Ignorati ce spun sau gandesc altii despre voi

Produse naturiste care pot ajuta:

Rhodiolin
Stress Management B Complex
Energy and Memory
Noni
Universul stie lucruri pe care noi nu le cunoastem.

marcutza

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #25 : Joi, 22 Aprilie 2010, 12:25 »
Cum gandesti asa esti! Gandurile tale iti construiesc realitatea. Pune intr-un pahar apa, doar pe jumatate. Daca il vezi gol, esti pesimista. Daca il vezi plin, esti optimista. La ce te ajuta sa gandesti pozitiv?

Iubitul tau ti-a spus ca vine intr-o ora si au trecut trei si el tot nu a aparut. Te cuprinde panica sau iti vezi de treburile tale, convinsa ca o sa-ti povesteasca de-a fir a par ce s-a ivit? Seful tau iti traseaza in ultima clipa a programului un maldar de sarcini de facut „alaltaieri”. Iti faci planuri de plecare din firma tremurand de nervi sau te apuci sa dai telefoane celor care te asteapta, si le spui cu glas domol ca „mai ai putina treaba?”. Ai de vorbit in fata a doua sute de oameni. Te paralizeaza emotiile, presarate cu imagini despre cum o sa dai gres sau te umple euforia la gandul ca vei straluci inca o data? Sunt momente in viata unui om cand mintea ar trebui sa fie o fabrica de ganduri bune. Mai tot timpul... Dar cum sa faci? Si, la urma urmei, ce conteaza daca vezi jumatatea plina sau cea goala a paharului?

Esti ceea ce gandesti!

Mintea noastra este ca un imens magnet care atrage catre noi exact ce gandim aproape tot timpul. Daca ai putea sa faci un fel de „harta” a vietii tale, in care sa vezi „de sus” toate evenimentele care te-au marcat, ti-ai da seama foarte repede ca nimic nu a fost intamplator. Era firesc sa pici examenul de conducere – pentru ca nu ai crezut niciodata ca o sa-l iei. In schimb, oricine ar fi putut spune dinainte ca vei fi o mama buna, pentru ca aveai numai ganduri luminoase despre subiectul: „copii”. Gandurile pe care le mentii mai mereu in minte, insotite de emotiile care le dau putere, cheama catre tine, mai devreme sau mai tarziu, exact situatiile pe care ti le-ai imaginat. Si nu e suficient sa-ti spui razvratita intr-o seara: „sunt multumita!” – cand de fapt tu nu crezi asta. Un gand razlet nu are nicio forta. Totusi, e un inceput mai bun decat nimic.

Sfat:
Gandurile bune apar de la sine daca te mentii intr-o stare emotionala pozitiva. Cand te cuprinde supararea, in loc sa-i dai curs, cauta ceva care ti-ar face placere. Pot fi cinci minute intinsa pe pat, intr-o camera linistita, poate fi o baie calda si inmiresmata, sau poti sa te-apuci sa faci curatenie-luna in toata casa. Dar ai grija: sa fie ceva constructiv! Nu un pahar de vin, nu o tigara sau o „nevinovata” ciocolata. Dau dependenta...

Starile proaste iti ruineaza viata.
Nimeni nu e atat de puternic incat sa ramana senin in fata surprizelor de tot felul pe care viata i le face in fiecare zi. E suficient sa te uiti cinci minute la stiri pentru ca cel putin cinci stari negative sa te copleseasca. Furie, neputinta, indignare, revolta, dezgust... Si apoi, cum sa-ti pastrezi calmul cand socotelile facturilor depasesc bugetul pe care ti-l permiti, cum sa depasesti frustrarea datorata faptului ca iti pierzi cele mai insorite ore ale zilei intr-un birou cenusiu – si tot degeaba? Dar hai s-o luam logic. Daca situatia e neplacuta, rezolvi ceva daca o mai incarci si cu emotia ta negativa? Cu sau fara starea ta, ea tot urata va fi. Si apoi intreaba-te: care este scopul tau? E foarte important sa stii exact ce vrei, ca sa poti sa pornesti la drum sa ti-l indeplinesti. Intotdeauna vei dori sa reusesti intr-o anumita directie. Sa-ti faci scenarii mentale despre esecul tau este ca si cum ai spune ca vrei sa mergi intr-o directie, dar s-o iei pe drum in sens invers. Imagineaza-te in situatia pe care ti-o doresti, si bucura-te dinainte de reusita ta!

Sfat:
Fa un gest! De fiecare data cand observi ca o emotienegativa te-a cuprins, incearca s-o inlocuiesti cu emotia pozitiva corespunzatoare. Asta nu inseamna sa te lupti cu tine insati. Doar incearca sa privesti lucrurile din alt unghi. Daca simti frica, ia-o ca pe un indemn catre curaj. Daca te-a furat mania, aminteste-ti ca-ti doreai sa-ti pastrezi calmul. Daca te sfasie gelozia, acesta sa fie pentru tine semnalul de alarma care iti aminteste ca ai nevoie sa te iubesti mai mult. La urma urmei, nu poti trai sub un glob de sticla. Relele vor veni catre tine, dar tu vei invata ca pot fi transformate in bine.

Ai grija ce spui!
Nu poti sa pretinzi ca esti o persoana pozitiva daca toata ziua nu faci altceva decat sa te vaiti sau sa critici mereu ceva. Cuvintele sunt rezultatele gandurilor tale. Ele creeaza convingeri care te fac sa actionezi si care iti aduc exact rezultatele corespunzatoare! De exemplu, iti spui: „Nu sunt prea draguta”... Iar acest gand iti apare frecvent, sub diferite forme: „Arat ingrozitor!”, „Bluza asta ma face grasa!”, „Zici ca sunt Muma Padurii” si asa mai departe. Prin aceste cuvinte nu faci decat sa-ti intaresti convingerea ca esti o urata la care nu merita sa se uite nimeni, mai mult de o secunda. Care va fi urmarea acestei convingeri? Corpul tau o va reflecta fidel: vei sta cocosata si vei avea o privire piezisa, ca si cum ai vrea mereu sa te ascunzi. Te vei intimida imediat ce cineva te va privi direct. Mai departe, actiunile tale vor fi si ele „virusate”. Vei refuza invitatiile prietenilor, te vei neglija din ce in ce mai mult, convinsa ca n-ai nicio sansa. Rezultatele acestor actiuni deja sunt foarte clare: vei ramane din ce in ce mai singura si nefericita! Si cine-i de vina? Numai si numai gandurile tale!

Sfat:
Vorbeste corect! Fa in asa fel incat ceea ce spui sa reflecte fidel scopurile tale. Nu te mai vaicari, chiar daca ti se pare ca ai motive. Urmand exemplul dinainte, fa o lista cu defectele tale si desfiinteaza-le pe rand. Uita-te cu atentie in oglinda si spune-ti: „Azi sunt mai draguta ca ieri!” – si, ca sa ai si motive ca sa-ti sustii afirmatia, viziteaza un cabinet de cosmetica, o sala de fitness... Solutii exista intotdeauna mai multe decat avem nevoie. Doar trebuie sa alegem...

Ce mai faci?
Raspunde intotdeauna pozitiv si cu zambetul pe buze. Vei obtine o reactie care iti incarca bateriile. Spune...Cum ar fi daca as putea?; Ma gandesc la o solutie; Imi imaginez cum mi-ar fi placut sa fie; E interesant si provocator; Unde mi-ar placea sa fiu acum?; Oare ce m-ar putea ajuta?; Sigur exista o varianta de inlocuire. In loc de...Niciodata nu sunt in stare sa...; Nu mai pot de frica!; Ma enerveaza treaba asta!; E foarte greu, e imposibil; E insuportabil!; N-o sa reusesc niciodata; Nu pot sa-mi permit.

Autor: Aneta Voinea

Offline gabrel

  • Jr. Member
  • **
  • Mesaje postate: 84
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #26 : Joi, 22 Aprilie 2010, 18:26 »
Memo
Universul stie lucruri pe care noi nu le cunoastem.

luciamanta

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #27 : Joi, 13 Mai 2010, 15:40 »
De multe ori, gandind negativ despre cineva ii putem influenta comportamentul in sens negativ. Punem uneori etichete, judecam oamenii si in felul acesta ne cauzam rau noua si celor pe care ii judecam. Noi ar trebui sa fim in acord cu noi insine, cu divinitatea, cu gandurile bune, cu intelepciunea. Cel mai bine este sa vedem in oameni ceea ce este frumos, demn de lauda.

Offline EUGENIA110

  • Sr. Member
  • ****
  • Mesaje postate: 482
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #28 : Joi, 13 Mai 2010, 16:51 »
Lumea ar fi perfecta daca ar fi asa cum ti-o imaginezi tu, Lucia. Iti doresc numai bine. :-*

luciamanta

  • Vizitator
Răspuns: Gandeste pozitiv
« Răspuns #29 : Joi, 13 Mai 2010, 20:25 »

Eugenia110, iti doresc sanatate, bucurii si spor in toate. Incerc sa fiu mai buna, sa gandesc pozitiv. Incerc sa nu ma enervez. Incerc sa supravietuiesc, incerc de fapt, sa imi fac viata mai frumoasa, asa cum pot eu.