Autor Subiect: Stiati ca.....  (Citit de 74112 ori)

0 Membri şi 1 Vizitator vizualizează acest subiect.

Caroline

  • Vizitator
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #90 : Miercuri, 05 Septembrie 2012, 14:53 »
wassup, sis? :)

Wath's up is ca eu nu prea pot trai (pot supravietui, da' nu se pune) fara contactul cu umanitatea. Direct. Si am impresia ca Gigi (chiar daca nu si-a propus asta ca target cand a inventat SC) a atins un punct critic: intalnirile cu un scop. Ca acesta este pentru o viata, pentru cateva zile sau chiar pentru cateva momente, conteaza mai putin. Eu - ca sa particularizez - am intalnit oameni care m-au schimbat... in bine (apropos de zicala aia de pe Maxima zilei). Si dupa cum zicea cineva, e de-ajuns sa te indragostesti de viata...

  :oops: (Scuze pt.  :offtopic: )

Offline iana

  • Full Member
  • ***
  • Mesaje postate: 177
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #91 : Marți, 25 Septembrie 2012, 00:17 »
Oxitocina ("hormonul atasamentului", "hormonul iubirii"), este sintetizata de catre hipotalamus si este responsabila de afectul in relatiile de cuplu sau in relatia maternala, conform unui studiu efectuat in ultimii ani.   

http://www.dcnews.ro/2011/12/oxitocina-hormonul-care-poate-salva-relatiile-interumane/

Offline steliana

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 5133
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #92 : Marți, 25 Septembrie 2012, 08:20 »
În publicaţia "Sănătatea de azi", se menţioneză faptul că după mesele bogate, ne scade auzul şi nu mai percepem sunetele din jur cu aceeaşi acuitate. Ba chiar atenţia se reduce considerabil. Ai grijă ce mânănci la serviciu!

acesta este si scopul "ratiei" practicat in actiunile de lupta si supraveghere  ;)
nihil sine deo

Caroline

  • Vizitator
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #93 : Marți, 25 Septembrie 2012, 19:24 »
Nici nu e recomandat, biologic, sa abuzezi de functiile exterioare sau cognitive dupa masa, atunci cand organismul schimba lista de prioritati in favoarea functiilor inconstiente, interne, pentru o digestie eficienta. Daca nu-i dam voie, el percepe asta ca stres si se pune repede in pozitie de lupta, digestia avand de suferit. Cei mai longevivi si sanatosi oameni sunt in tarile in care exista o pauza de siesta la pranz de una-doua ore. Cu alte cuvinte, am putea invata ceva de la corpul nostru: one thing at a time. ... ceea ce nu prea se potriveste cu dezideratul multitasking...  :-[

luciamanta

  • Vizitator
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #94 : Miercuri, 26 Septembrie 2012, 16:20 »
   Stiati ca ficatul produce 80% din colesterolul din corp? Tot el proceseaza si asigura eliminarea surplusului. Daca la analize colesterolul total ti-a iesit mai mare de 200 mg/dl, una dintre cauze poate fi suprasolicitarea ficatului.

Caroline

  • Vizitator
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #95 : Miercuri, 26 Septembrie 2012, 19:43 »
... din cauze total independente de consumul alimentelor cu colesterol, cum ar fi: stresul, excesul de medicamente, fumatul, alcoolul etc.

Offline Matei

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 933
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #96 : Miercuri, 26 Septembrie 2012, 21:19 »
   Stiati ca ficatul produce 80% din colesterolul din corp? Tot el proceseaza si asigura eliminarea surplusului. Daca la analize colesterolul total ti-a iesit mai mare de 200 mg/dl, una dintre cauze poate fi suprasolicitarea ficatului.

si dupa luciamanta (am aflat dintr-o postare de-a ta de astazi ca ai fi mihaela manta si astfel am elucidat indoiala in legatura cu id-ul tau de pe forum :)), am aflat de la caro:

... din cauze total independente de consumul alimentelor cu colesterol, cum ar fi: stresul, excesul de medicamente, fumatul, alcoolul etc.

alimente cu colesterol, nu cine stie ce; exces de medicamente: nu iau nici un fel de medicament; fumat: nu; alcool: nu; stress: da; daca mai bifam un nu aici la o alta rubrica  ;), probabil cineva nu ar mai fi rabdat si ar fi zis "da' pentru ce mai traiesti, omule?";  pe langa cele mentionate de caro, mai e una: bagajul genetic.
in plus se spune ca barbatii nu prea au tendinta de a avea colesterolul mare... si totusi.

btw, caro, faina bulboana din avataraul tau! :) ma cam ia ameteala privind-o!
"Stay hungry, stay foolish"

Offline steliana

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 5133
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #97 : Miercuri, 26 Septembrie 2012, 21:30 »
btw, caro, faina bulboana din avataraul tau! :) ma cam ia ameteala privind-o!

se numeste energie iar Caro se minuneaza de efectul "bulboanei"   ;)
nihil sine deo

Caroline

  • Vizitator
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #98 : Miercuri, 26 Septembrie 2012, 21:32 »
Da, Stel, si pe mine ma ia ameteala... privindu-ma.  ;D

Bagajul genetic este un potential, nu un dat. Putem contine gene care sa ne predispuna pe linie familiala la colesterol marit, pe care sa nu le activam niciodata. Sau putem sa nu avem predispozitie, si totusi sa avem colesterol marit. Am uitat un motiv: colesterolul este legat si de ciclul de formare a hormonilor sexuali din cortzon. Altfel spus, acelasi hormon numit cortizol sau hormon de stres poate fi corelat atat cu stresul, cat si cu cresterea colesterolului. In fond, e o adaptare a organismului: in conditii de stres, tinde sa directioneze rezervele calorice grase circulante pentru "lupta" si mai putin pentru reproducere.  ;)

Offline micaela

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 6590
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #99 : Miercuri, 26 Septembrie 2012, 21:41 »
Da, Stel, si pe mine ma ia ameteala... privindu-ma.  ;D

Bagajul genetic este un potential, nu un dat. Putem contine gene care sa ne predispuna pe linie familiala la colesterol marit, pe care sa nu le activam niciodata. Sau putem sa nu avem predispozitie, si totusi sa avem colesterol marit. Am uitat un motiv: colesterolul este legat si de ciclul de formare a hormonilor sexuali din cortzon. Altfel spus, acelasi hormon numit cortizol sau hormon de stres poate fi corelat atat cu stresul, cat si cu cresterea colesterolului. In fond, e o adaptare a organismului: in conditii de stres, tinde sa directioneze rezervele calorice grase circulante pentru "lupta" si mai putin pentru reproducere.  ;)
se leaga toate: stresul, suferinta ficatului, cresterea colesterolului si... depresia care e provocata si ea de secretia de cortizol a suprarenalelor...

Offline steliana

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 5133
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #100 : Miercuri, 26 Septembrie 2012, 21:55 »
Da, Stel, si pe mine ma ia ameteala... privindu-ma.  ;D

schimba sensul, arunca o aluna, si pacaleste colesterolul  ;)
nihil sine deo

Offline dauina

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 642
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #101 : Luni, 22 Octombrie 2012, 15:21 »
Pentru a scăpa de sete, pentru a te răcori și pentru a bea ceva bun, urmează sfaturile de mai jos, prezentate de specialiștii nemţi în ziarul Bild. Unele dintre băuturile prezentate nu numai că sunt bune la gust, dar te pot scăpa chiar și de cancer

.1. Cacao - este bună pentru piele. Dacă bei cacao regulat cu siguranţă vei avea pielea pe cât de hidratată trebuie, pentru a nu se usca. Este necesară o cană de 200 ml pe zi, cu lapte degresat și cât mai puţin zahăr sau chiar deloc.

2. Vinul - te slăbește. Cu un consum moderat de vin, slăbești. De asemenea, vinul previne apariţia aterosclerozei. Cantitatea recomandată este de 1 pahar pe zi, nu mai mult de un litru pe săptămână. Important: două zile pe săptămâna nu se consumă pentru a nu da dependenţă.

3. Sucul de rodie - stimulează fluxul de sânge. Conţinutul ridicat de polifenoli din rodie stimulează circulaţia sângelui în vasele fine, cum ar fi inima. Cantitate sănătoasă: un pahar mare pe zi.

4. Lapte - protejează împotriva hipertensiunii arteriale. Persoanele care beau lapte degresat regulat au un risc mai mic de hipertensiune arterială. Cantitatea sănătoasă: până la două pahare mari pe zi.

5. Suc de Cătină - întărește nervii. Conţine vitamina C, aceasta întărind sistemul imunitar, acid folic, magneziu, fier și mangan, blocând efectele nocive ale hormonilor de stres. Cantitate: de două ori pe zi, câte două linguriţe de suc de cătină dizolvate într-un pahar mic de apă.

6. Chefir - rezolvă probleme digestive Sprijină funcţia intestinelor, previne constipaţia. Cantitatea sănătoasă: zilnic până la 1/2 litri.

7. Bere - pentru oase puternice Siliciul din în bere este necesar în construcţia și regenerarea oaselor. Când este foarte cald afară se recomandă berea fără alcool. Cantitatea: o sticlă de 0,33 l pe zi.

8. Sucul de merișor (coacăze roșii de pădure) - previne infecţiile tractului urinar Sucul de merișor te scapă de infecţiile cu stafilococul auriu. Cantitatea sănătoasă: un pahar mic în fiecare zi, sub forma de suc, cu puţin zahăr.

9. Suc de roșii - protejează împotriva radiaţiilor solare Licopenul, fitonutrientul care dă roșiilor culoarea, reduce efectul nociv al razelor ultra violete penetrante. Cantitatea sănătoasă: trei pahare mici pe zi, vara chiar patru.

10. Suc de portocale - previne ateroscleroza După mesele copioase, un pahar de suc de portocale proaspăt storse împiedică formarea radicalilor liberi care distrug vasele de sânge și favorizează atacul de cord. Cantitatea sănătoasă: un pahar mare de suc proaspăt stors după fiecare masă.

11. Cafea - protejează împotriva accidentelor vasculare Cofeina inhibă lipirea trombocitelor din organism, acestea fiind foarte importante atunci când este vorba de un accident vascular. Se recomandă 1-2 căni pe zi, dacă medicul nu vă interzice consumul de cafea.

12. Apa - întărește inima Apa ajută la problemele renale și urinare, în ceea ce privește indigestia, aciditatea, întărește inima, ajută circulaţia și memoria. Cantitate sănătoase: 1 pahar de apă pe oră, aproximativ 1,5 – 2 litri pe tot parcursul zilei.

13. Ceaiul negru - ajută la prevenirea bolii Alzheimer Ceaiul negru îmbunătăţește fluxul de sânge, previne rigidizarea arterelor, previne boala Alzheimer. Dar numai fără lapte! Cantitatea sănătoasă: 3-6 căni pe zi.

14. Ceaiul verde - protejeaza împotriva cancerului Conţine polifenoli care stimulează regenerearea celulelor și a ţesuturilor. Ajută și împotriva cariilor dentare. Cantitatea sănătoasă: 3-6 căni pe zi.

15. Suc de morcovi - face pielea frumosă Beta carotenul și vitamina A din morcov întărește sistemul imunitar, accelerează bronzul natural, proteja împotriva razelor UV, ajută pielea uscată. Cantitatea sănătoasă: 1 pahar mic pe zi.

16. Oţet de mere - ajută la detoxifierea organismului Conţine minerale (magneziu, potasiu, calciu) stimulând metabolismul celor care au probleme cu greutatea. Detoxifiază organismul și ajută activitatea intestinelor. Cantitatea sănătoasă: 1 lingură de oţet de mere în fiecare zi, într-un pahar mare de apă.

17. Suc de nucă de cocos – păstrează echilibrulo corpului Nu are calorii și ajută organismul să păstreze un echilibru acido-bazic, reducând acidul uric, detoxifică organismul. Cantitatea sănătoasă: 1 pahar mare pe zi.

18. Apa de ghimbir – bună împotriva simptomelor de greaţă Conţine beta caroten, calciu, fier, zinc și uleiuri preţioase. Stimuleaza circulaţia, ajută la ameliorarea durerilor, diminuează efectul de greaţă, ajută împotriva indigestiei. Cantitatea sănătoasă: 1 pahar mare pe zi.

19. Băutură din grâu fermentat – bună pentru piele Este plină de minerale, fibre, vitamine și enzime. Întărește intestinele, ajută sistemul imunitar, îmbunătăţește rezultatele testelor de sânge și este bună pentru piele. Conţine doar 5 calorii pe litru. Cantitea sănătoasă: 1-3 pahare mici pe zi.

20. Sucul de sfeclă roșie - ajută împotriva anemiei Mineralele valoroase (magneziu, cupru) stimulează apetitul, intensifică fluxul bilei și protejează împotriva radicalilor liberi. Ajută, de asemenea, împotriva anemiei. Cantitatea sănătoasă: 1 pahar mic pe zi.
Nu ceea ce aduni, ci ceea ce raspandesti spune ce fel de viata ai trait!

Offline iulia Coros

  • Jr. Member
  • **
  • Mesaje postate: 83
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #102 : Luni, 22 Octombrie 2012, 15:51 »

Pe langa faptul ca ofera substante nutritive esentiale, echilibreaza si stimuleaza energia organelor, imbunatatindu-le capacitatea de asimilare si utilizare a nutrientilor,  patrunjelul

1. Ajută splina şi stomacul, îmbunătăţind digestia şi prevenind astfel balonările şi indigestia. Grăsimile şi proteinele sunt mai uşor digerate.
2. Ajută ficatul, hrănind astfel sângele şi fluidele corpului.
3. Ajută rinichii, ajutând la dizolvarea pietrelor la rinichi.
4. Are efecte antitumorale puternice, având capacitatea de a opri dezvoltarea tumorilor.
5. Ajută uterul, îmbunătăţeşte nivelul de estrogen şi reface circulaţia sangvină a uterului.
6. Stimulează sistemul imunitar, datorită conţinutului extrem de bogat în vitamina C, betacaroten, vitamina B12, clorofilă şi acizi graşi esenţiali.
7. Previne retenţia de apă în ţesuturi.
8. Purifică sângele şi contribuie la detoxifierea organismului.
9. Stimulează funcţia tiroidiană.
10. Are proprietăţi laxative. În cazurile de constipaţie acţioneaza blând, fără efecte secundare.

Offline iulia Coros

  • Jr. Member
  • **
  • Mesaje postate: 83
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #103 : Luni, 22 Octombrie 2012, 15:54 »
Oricât de neaoş ar părea, mujdei vine din franceză, de la mousse d’ail (spumă de usturoi). Să nu vă mai prind, aşadar, spunând “mujdei de usturoi”. :2funny:
 
Cravata a fost iniţial croată, fiindcă o purtau mercenarii croaţi din armata lui Ludovic al XIII-lea, pe la o mie şase sute.
 
Şmecher vine din germană, de la Schmecker, care era degustătorul de vinuri. Actualii şmecheri, săracii, nu fac diferenţa între Veuve Clicquot şi căpşunică de Vârteşcoiu.
 
Chirpiciul vine tocmai din Persia, unde însemna cărămidă.
 
A dezmierda vine din latină, de la dismerdare, adicătelea a şterge la fund. Pentru că mamele pruncilor lui Traian aşa-şi dovedeau afecţiunea.
 
Oraşul Giurgiu se chema pe vremuri San Giorgio, că-l înfiinţaseră nişte genovezi aventuroşi care făceau comerţ. Tot mai bine decât oraşul de vis-ŕ-vis, care s-a transformat din Sexaginta Prista în Ruse .

Offline Matei

  • Hero Member
  • *****
  • Mesaje postate: 933
Re: Stiati ca.....
« Răspuns #104 : Luni, 22 Octombrie 2012, 16:55 »
Oricât de neaoş ar părea, mujdei vine din franceză, de la mousse d’ail (spumă de usturoi). Să nu vă mai prind, aşadar, spunând “mujdei de usturoi”. :2funny:
 
Cravata a fost iniţial croată, fiindcă o purtau mercenarii croaţi din armata lui Ludovic al XIII-lea, pe la o mie şase sute.
 
Şmecher vine din germană, de la Schmecker, care era degustătorul de vinuri. Actualii şmecheri, săracii, nu fac diferenţa între Veuve Clicquot şi căpşunică de Vârteşcoiu.
 
Chirpiciul vine tocmai din Persia, unde însemna cărămidă.
 
A dezmierda vine din latină, de la dismerdare, adicătelea a şterge la fund. Pentru că mamele pruncilor lui Traian aşa-şi dovedeau afecţiunea.
 
Oraşul Giurgiu se chema pe vremuri San Giorgio, că-l înfiinţaseră nişte genovezi aventuroşi care făceau comerţ. Tot mai bine decât oraşul de vis-ŕ-vis, care s-a transformat din Sexaginta Prista în Ruse .

cand o sa vreau sa fiu smecher, o sa port cravata in casa mea din chirpici, din Giurgiu si o sa va invit la o portie de cartofi prajiti cu mujdei (era sa zic de usturoi dar mi-am amintit ca a zis iulia ca nu vrea sa ne mai prinda vorbind asa :)).  iar cand va veni vorba de dezmierdat, sa se dezmierde fiecare cum poate si i-o veni la indemana.  ;)

multam saru'mana iulia!
"Stay hungry, stay foolish"